Open gym
Naast de groepsruimte voor CrossFit lessen biedt Breda CrossFit ook een ruime open gym. De Open Gym is de perfecte plaats als je liever een keer voor jezelf wil trainen, bijvoorbeeld omdat je specifieke skills wil oefenen of omdat je nog aan het revalideren bent na een operatie of blessure. In de Open gym is ruimte genoeg hiervoor. Je vindt hier een verscheidenheid aan verschillende apparaten om meer specifieker één of meerdere spiergroepen te trainen, maar je kunt ook gebruik maken van van de weightlifting platformen. Daarnaast is er ook een rek om bijvoorbeeld je pull ups of bar muscle ups aan te oefenen. En naast dit alles is er nog ruimte zat voor een stuk handstand walk.
Fitness bij Breda CrossFit
Onze open gym is gratis voor leden met een abonnement bij Breda CrossFit, maar daarnaast bieden we ook een Fitness Only abonnement aan. Mocht je bijvoorbeeld specifiek willen trainen voor Olympisch Gewichtheffen of heb je een blessure waardoor je tijdelijk niet kan CrossFitten, dan is het Fitness Only abonnement geschikt voor jou.
Abonnementen
Fitness Only
Per maand
- Onbeperkt open gym
- Gratis toegang tot events