TRAINEN
“OHANA STYLE”

In een veilige, prettige en familiaire omgeving bewegen, leren en natuurlijk
afzien. Een sportschool met aandacht voor het individu en elkaar.
Het voelt als thuis.

Wil je graag fitter en sterker worden, lekker in je vel zitten, wat kilo’s kwijt, je grenzen eens goed verleggen, lekker bewegen of heb je een ander doel? Kies dan voor Breda CrossFit! Een laagdrempelige plek waar je met elk niveau kunt starten aan deze leuke, versterkende en soms ook verslavende manier van sporten! Bekijk de verschillende mogelijkheden op de site, kom een keer kijken of plan meteen een proefles.

Breda Crossfit is bedoeld voor jong en oud. Iedereen is welkom. Wat ons bijzonder maakt is dat wij, voor zowel de wat jongere atleet en de wat oudere atleet, de nodige extra kennis, affiniteit en expertise in huis hebben om één ieder een begeleiding op maat te kunnen bieden.

BEKIJK DE PRIJZEN

MAKE YOU SMILE

lachen heeft veel positieve effecten op je gezondheid, zoals op je bloeddruk, je stressniveau en je immuunsysteem.

STAY HEALTHY

Het aannemen van een gezonde leefstijl blijkt keer op keer belangrijk! Maar waar moet je beginnen? Wat moet je doen en hoe gaat jij dat volhouden?

GET ACTIVE

Wie gezond oud wil worden en enkele jaren aan zijn leven toe wil voegen, doet er goed aan te blijven bewegen.

LACH MEER

BLIJF GEZOND

LEEF ACTIEF

Wat is CrossFit !!

VEELGESTELDE VRAGEN

Wat is CrossFit?
Bij CrossFit staat functioneel bewegen (bewegingen in het dagelijkse leven) centraal. Dit alles om klussen en taken in het dagelijks leven makkelijker te kunnen volbrengen. Zoals duwen, (op)trekken, werpen, stoten, tillen, springen, fietsen, rennen en klimmen.  Tijdens CrossFit trainingen komen atletiek, gymnastiek en gewichtheffen in één trainingsvorm samen.

Wat doe jij allemaal tijdens CrossFit?
Onder goede, gecertificeerde en ervaren begeleiding ga je werken aan diverse oefeningen. Bij deze oefeningen staan de natuurlijke en functionele lichaamsbewegingen centraal. Duwen, (op)trekken, werpen, stoten, tillen, springen, fietsen, rennen en klimmen. Tijdens de training maken we gebruik van allerlei verschillende materialen. Barbells, dumbells, kettlebells, touwen, pull up bars, zandzakken, tractorbanden, houten kisten en je eigen lichaamsgewicht. In onze CrossFit box kom je dus weinig standaard fitnessapparatuur tegen. Al deze onderdelen train je in verschillende combinaties en volgorden. Zo zal nooit één training hetzelfde zijn. Ongeacht je leeftijd, fysieke gesteldheid en beroep is ons doel om fit en gezond te worden en te blijven.

Voor wie is Breda CrossFit?
Breda CrossFit is bedoeld voor jong en oud, iedereen is welkom. Wat ons bijzonder maakt is dat wij, voor zowel de wat jongere atleet en de wat oudere atleet, de nodige extra kennis, affiniteit en expertise in huis hebben om eenieder een begeleiding op maat te kunnen bieden.

Wanneer zijn de lessen?
De groepslessen vinden plaats op werkdagen tussen 9:00- 10:00 uur en tussen 18:00 – 21:00.
Op zaterdag van 09:00 – 11:30 en zondag van 09:00 – 12.30. De lessen zijn voor maximaal 12 personen per lesuur, dus inschrijven is noodzakelijk. Mocht je verhinderd zijn dan is uitschrijven voor de les net zo noodzakelijk. uiterlijk een uur van te voren, anders moet de les in rekening gebracht worden. De lessen duren een uur. Het is de bedoeling dat met de groei van Breda Crossfit ook het aantal lesuren uitgebreid zal worden.

Waarom zijn jullie anders?
Wij sporten “Ohana Style”. In een veilige, prettige en familiaire omgeving bewegen, leren en natuurlijk afzien. Een sportschool met aandacht voor het individu en elkaar. Het voelt als thuis.
Wij willen een omgeving creëren waar mensen zich welkom en veilig voelen, waardoor men makkelijker positieve resultaten kan behalen. Door één doel en één visie bouwen we een steunend sociaal netwerk, waar eenieder zich welkom en thuis voelt. Hierin staat centraal, dat we iedereen aanmoedigen tot de laatste seconde en niemand blijft dus achter. Ongeacht het niveau, de prestatie op dat moment of wie je bent.

“Ohana means family, family means nobody gets left behind or forgotten”

 

TRAIN WANNEER JIJ WILT

BEKIJK HET TRAININGS ROOSTER

BEKIJK HET TRAININGS ROOSTER

WAT KOST CROSSFIT BREDA?

onze prijzen zijn eerlijk en transparant

BEGINNERS KIT

€445 weken
  • 4 Beginners lessen
  • 4 CrossFit lessen
  • Vind je het nog steeds leuk ?
  • Kies wat bij je past
  • –
  • 5 weken geldig
DOE MEE

Beginner

€42maand
  • 1x p/w Kies uit:
  • CrossFit
  • OLYMPISCH GEWICHTHEFFEN
  • OutdoorTraining
  • 1 mnd opzegtermijn
  • 1 maand geldig
DOE MEE

In Shape

€54maand
  • 2x p/w Kies uit:
  • CrossFit
  • OLYMPISCH GEWICHTHEFFEN
  • OutdoorTraining
  • 1 mnd opzegtermijn
  • 1 maand geldig
DOE MEE

Advance

€66maand
  • 3x p/w Kies uit:
  • CrossFit
  • OLYMPISCH GEWICHTHEFFEN
  • OutdoorTraining
  • 1 mnd opzegtermijn
  • 1 maand geldig
DOE MEE

PRO

€72maand
  • onbeperkt Kies uit:
  • CrossFit
  • OLYMPISCH GEWICHTHEFFEN
  • OutdoorTraining
  • 1 mnd opzegtermijn
  • 1 maand geldig
DOE MEE

OutdoorTraining

€7410 Drop-Ins
  • 10 lessen
  • BootCamp
  • IndoorTraining
  • OutdoorTraining
  • –
  • 4 maanden geldig
DOE MEE

CrossFit

€12510 Drop-Ins
  • 10 lessen
  • CrossFit
  • OLYMPISCH GEWICHTHEFFEN
  • OutdoorTraining
  • –
  • 4 maanden geldig
DOE MEE

WAAROM KIES JE VOOR ONS?

  • Wij zijn een geregistreerde Affiliate van CrossFit USA

  • Sinds 2015 geven wij CrossFit Lessen

  • CrossFit KIDS

  • CrossFit Masters & Legends

  • Alles op je eigen niveau

  • Personal Training

  • Life Coaching

  • OHANA Gevoel

  • We zijn er voor iedereen, geen uitzondering

  • Ons doel!! Je beter laten voelen.

BREDA CROSSFIT

PROEFLES

DOE MEE!